フレンドになる

あなたの「これ、どうしてる？」を、誰かの安心に。

LoPa＋フレンドとは、長野県で子育てしながら暮らすママたちが、アンケートや座談会、投稿を通じてLoPa＋を一緒につくっていく読者コミュニティです。

フレンドから届くリアルな声を、LoPa＋のコンテンツや活動に活かしていきます。

LoPa＋フレンドとは

育児、仕事、家事、ローカルでの暮らしの中で、ふと感じる「これ、みんなどうしてる？」という疑問。

その小さな声は、SNSの中で流れてしまったり、身近な会話だけで終わってしまったりすることがあります。

LoPa＋フレンドは、そんな埋もれがちな一人ひとりの声を、編集部に届けてくれる仲間です。

アンケート、投稿、座談会、モニター企画など、参加できるものに、できる範囲で関わっていただくことで、あなたの声が記事や企画、地域のサービスづくりにつながります。

読むだけではなく、少しだけ参加してみる。
その行動で、LoPa＋を一緒につくってみる。

私たちの仲間、それがLoPa＋フレンドです。

フレンドになるとできること

• アンケートに答える（気になるテーマのときだけでOK）
• 写真＋ひとことを投稿する（日常のひとコマ、子どもとのおでかけ、地域のおすすめなど
• 取材・読者レポートに参加する（体験談、レビュー、暮らしのレポート）
• 座談会に参加する（同じ状況のママたちとオンライン・オフラインで話す）
• モニター企画に参加する（地域のサービスや商品を体験してレポートする）

LoPa＋ポイントと特典

届けてくれた声に、小さなお礼を。

LoPa＋フレンドとしてアンケートや投稿、座談会などに参加すると、内容に応じてLoPa＋ポイントがたまります。

「答えて終わり」ではなく、あなたの声が誰かの安心になったり、地域の新しい取り組みのヒントになったりする。LoPa＋ポイントは、そのアクションへの小さなお礼です。

交換できる特典例

特典内容	交換ポイント
悩める後輩ママへのエール	20pt
家族会議台本（配布タイプ）	20pt
自分を見つけるワーク（配布タイプ）	30pt
Amazonギフトカード 500円分	50pt
信州のいいものプレゼント	100pt
ライフキャリア面談 45分	300pt
講座の受講無料 1回分	500pt

※ 特典内容は変更になる場合があります。特典の詳細は、フレンド登録後にお知らせします。
※ 数量限定の特典は、先着または抽選となる場合があります。

ポイントがたまる参加例

参加内容	付与ポイント
アンケート回答	10pt〜
写真＋ひとこと投稿	20pt
アンケート取材	30pt
座談会参加	企画ごとにご案内
モニター参加	企画ごとにご案内

※ ポイント数は企画ごとに異なる場合があります。募集時にあらかじめご案内します。
※ 一般読者の方は、定期的に配信するアンケートのみ参加していただけます。

一般読者とフレンドの違い

ステータス	できること
一般読者	記事を読む、LINE登録、一部アンケート、プレゼント応募
フレンド	アンケート、写真投稿、読者レポート、座談会、モニター、限定募集

LoPa＋には、記事を読んだり一部アンケートに参加できる「一般読者」と、より深く企画に関われる「フレンド」があります。

LoPa＋フレンドになると、投稿企画・座談会・モニター企画・読者レポートなどに参加できます。LoPa＋を読むだけでなく、“長野県のママの声”を一緒につくっていきたい方におすすめです。

こんな方におすすめです

• 長野で子育てをしながら、日々の「どうしてる？」を誰かと共有したい方
• 自分の経験や気づきが、誰かの役に立てばうれしいと感じる方
• 地域の企業やサービスを体験・発信することに興味がある方
• 仕事と育児のバランスや、暮らし方について話せる場がほしい方
• LoPa＋の記事や企画づくりに、少しでも関わってみたい方
• SNSで大きく発信するのではなく、身近なコミュニティで声を届けたい方
• 自分の言葉で参加したい方
• アンケートだけ。気になる企画だけ。時間があるときだけ。

そんな参加の仕方で、十分です。

参加の流れ

あなたの声が、これからの暮らしを少し変えるかもしれません。

子育てしながら働くこと。家族と暮らすこと。ローカルで誰かとつながること。自分らしい働き方や暮らし方を探すこと。

そのどれもが、正解のないものです。だからこそ、LoPa＋は、一人ひとりの声を大切にしたいと考えています。

今の気持ちを、少しだけ言葉にしてみる。
暮らしの中で見つけたことを、誰かに届けてみる。
地域のサービスや企画に、生活者の目線で関わってみる。

そんな小さな参加が、LoPa＋の記事になり、企画になり、誰かのヒントになっていきます。
LoPa＋フレンドとして、あなたの声を聞かせてください。